Et si tu osais?

Concrètement, les propositions :

Séance individuelle de thérapie :

  • Durée de la séance : 50 minutes.
  • Une approche mixte : par la présence et l’écoute compassionnelle centrée sur le coeur, alliée à l’utilisation d’outils de la psychologie énergétique.

  • Tu expérimentes des techniques de relaxation et de tapping en séance, de sorte à pouvoir les utiliser de manière autonome dans ton quotidien. Le but étant d’installer plus de clarté et de sérénité dans ta vie, de pouvoir traverser les épisodes difficiles avec une plus juste distance émotionnelle.
  • Nous établissons ensemble, lors des premières séances, des objectifs de thérapie, de sorte que nous puissions, toi et moi, évaluer où tu te situes par rapport à ces objectifs, au fil de nos rencontres.
  • Budget: 60,00 €.


🌳 Séance individuelle en pleine nature :

  • Durée de la séance : 1h30.

À l’image d’une séance en cabinet, le contenu est fonction des personnes, de leur vécu dans le moment présent, du chemin de vie de chacun.e.

  • Accueil à l’orée du bois ou l'espace vert dans lequel se déroule la séance. Une fois le premier contact avec la nature établi, la séance à proprement parler commence.
  • L’interaction permanente avec l’environnement ouvre une nouvelle voie d’exploration sensorielle, émotionnelle, consciente.
  • Avant de quitter la forêt, nous prenons le temps de revenir en douceur vers le quotidien.
  • Budget: 120,00 €.
  • Réservation: 🌳


💎 Soin Reïki individuel :

  • Durée de la séance : de 35 à 60 minutes.
  • Comme pour toute séance individuelle, il est possible ici aussi, d'aller toucher des thématiques plus sensibles et profondes. Il se peut que des émotions remontent au cours de la séance. Nous prenons alors le temps nécessaire pour les accueillir et stabiliser le système.
  • A la clôture, nous convenons ensemble s'il est nécessaire de poursuivre le travail sur plusieurs séances ou pas.
  • Budget: à partir de 40,00 €.
  • Me contacter 💬.

🎈 En groupe : Initiation à la relaxologie

  • Durée de l'atelier : 2h30.
  • Groupe de 10 personnes.
  • L'initiation à la relaxologie est organisée autour d'un cycle de six ateliers et il est tout à fait possible de choisir le(s) atelier(s) au(x)quel(s) tu souhaites participer, sans pour autant t'engager à participer au cycle entier.
  • Budget: 
  1. 65,00 € / atelier.
  2. 345,00 € / cycle de 6 ateliers.
  3. 295,00 € / early bird, jusqu'à 3 semaines avant le premier atelier d'un cycle.


    🌳 En groupe : Présence consciente en pleine nature

    • Durée de l'atelier : 3h00.
    • Groupe de 10 personnes.

    Atelier durant lequel nous aurons des temps d’introspection individuelle et d’autres moments d’échange en groupe ou en duo.

    Comment se déroulent ces ateliers ? D’une manière similaire aux sessions individuelles :

    • Accueil à l’orée du bois ou de l'espace vert dans lequel se déroulera l’atelier.
    • Une fois le premier contact avec la nature établi, diverses invitations d’exploration sensorielle, émotionnelle, consciente sont proposées, en interaction permanente avec l’environnement. Certaines en groupes, d’autres de manière individuelle avec un temps de partage ensuite.
    • Avant de quitter la forêt, nous prenons le temps de revenir en douceur vers le quotidien.
    • Budget:
    1. 65,00 € / atelier.
    2. 165,00 € / cycle de 3 ateliers, sous diverses thématiques.
    3. 125,00 € / early bird pour le cycle de 3 ateliers, jusqu'à 3 semaines avant le premier atelier de la série.

    👨‍👩‍👧‍👦 Stages résidentiels 🌞


    J'envisage l'organisation de stages résidentiels, à partir de mai 2022.

    Ils allient les divers outils que je mets en oeuvre en groupe, avec d'autres surprises feel good !

    Plus d'informations d'ici peu.

    Stay tuned !